Emagreça o corpo e a mente
Descubra Como
Gostoso é ser saudável
A praticidade dos programas de emagrecimento online
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SOBRE

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Karin Zardo

KARIN ZARDO

Design sem nome (3)
CRP: 08/5181
Olá, sou Psicóloga clínica há 28 anos, sempre atuando em consultórios desde minha formação dentro da linha de Psicologia Sistêmica, entendendo o ser humano como um ser global, em desenvolvimento constante, em suas relações familiares, sociais e em todos os seus papéis. Há mais de 15 anos estudo constantemente os aspectos que envolvem a auto estima e a identidade emocional dentro de comportamentos compulsivos que causam o ganho de peso, distúrbios alimentares e levam muitas vezes a grandes insatisfações e limitações de vida.

Busco a cada dia desenvolver e conhecer técnicas para auxiliar na liberdade e autonomia alimentar, sem dietas restritivas e mudanças radicais, sempre respeitando o ritmo, história de vida e identidade de cada pessoa.

Desenvolvo Grupos de Emagrecimento presenciais e on line, assim como meios facilitadores e de amplo alcance para que através do autoconhecimento e técnicas eficazes você possa alcançar a tão desejada auto estima através do emagrecimento e manutenção do peso magro.

Meu desejo é que você se perceba e se olhe no espelho com muito orgulho de quem você é! Admire seu corpo, suas competências e suas qualidades e respeite suas fraquezas, para que possa a cada dia estar cada vez melhor.

Eu, sua PsicoCoach lhe ajudo a ser quem você deseja ser!

ATENDIMENTO

ATENDIMENTO

O primeiro passo é agendar uma consulta, de avaliação de necessidades, para se descobrir a(s) causa(s) emocionais e/ou psicológicas de sua compulsão alimentar e dificuldade para emagrecer.

Se você tem o descontrole com a comida e não consegue perder peso, muito provavelmente, você está atuando no sintoma e não na causa, origem do problema. É semelhante, por exemplo, a tomar remédio para dor de cabeça, quando a causa da dor é a pressão que está alta. Isto é, precisa-se tratar a hipertensão, para o sintoma da dor de cabeça desaparecer.

As consultas são, unicamente, realizadas na modalidade online (via zoom). Sendo, portanto, um facilitador para que, qualquer pessoa do Brasil ou exterior, possa ser atendida. Vale destacar, que o padrão e qualidade de atendimento não difere, absolutamente em nada, de um atendimento presencial.

ATENDIMENTO

PROGRAMAS ONLINE

PROGRAMAS ONLINE

Grupo de Desafios C15

São 15 dias através do Telegram para iniciar seu processo de emagrecimento através de desafios diários aumentando sua autoestima e segurança emocional.

Eu Karin Zardo Chagas , psicóloga e Coach vou conduzir seu processo para que desenvolva liberdade alimentar, autoconsciência e autodomínio.

Faremos 1 sessão de Coaching Grupo on line como se você estivesse em meu consultório, além de uma mentoria da análise da dinâmica comportamental e emocional ao final do Grupo.

Se sinta mais livre e confiante com você e seu corpo!

Grupo Detox Corpo e Mente

Grupo no WhatsApp com a nutricionista Marinês Cristine Silveira e a PsicoCoach Karin Zardo Chagas com duração de 30 dias , iniciando dia 20/09 até 20/10 ajudando a detoxicar o Corpo e limpar a Mente, propiciando emagrecimento , melhora do sono, concentração, disposição física e mental, gerenciamento das emoções e administração do estresse, com mais clareza mental, autodomínio e autoestima.

Maravilhoso ebook de alimentação Detox, 2 sessões de Coaching em Grupo, acompanhamento e desafios diários além de, 2 Master Class.

PROGRAMAS ONLNE

Imersão 3P Emagreça o corpo e a mente

Na imersão 3P (Os três pilares do comportamento magro), vamos avaliar com detalhes o que você come, quanto você come e quando você come com isso você terá todas as bases do emagrecimento saudável.

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